Hvad er vigtige anbefalinger og retningslinjer for børn og viceværter, da det vedrører deres mundsundhed.Nogle af de ting, som du godt allerede ved, er de indvirkninger, som dine kostvalg vil have på dit barns helbred, samt hvordan man vedligeholder deres hygiejne.
Et af de vigtigste emner, som vi vil tale om for at opretholde korrekt mundsundhed for både børn, unge og voksne i alle aldre, er dine kostvalg, du træffer.
For at opretholde korrekt mundsundhed.Der er et par ting, som vi altid skal gøre, en af dem er at spise den rigtige og sunde mad til hver person.
Vi vil gerne sikre os, at vi giver dig korrekt information om, hvilke fødevarer der kan give dig en højere risiko eller dine børn i en højere risiko for at producere noget, der kaldes hulrum.Huller vil være et problem med dine tænder, hvor bakterier vokser på dem og desværre gør dem svagere, og de er mere tilbøjelige til at få tandpine eller andre yderligere problemer, der kan udvikle sig fra et hulrum.
Vi har mange forsvar mod at få hulrum.Nogle af dem børster og bruger tandtråd, som vi har diskuteret.De andre er dit eget naturlige spyt.Dit eget spyt og spyt indeholder mange forskellige elementer og næringsstoffer for at kunne opretholde din mundsundhed.
Kina Oral Care Products Dental Floss Mint Floss fabrik og producenter |Chenjie (puretoothbrush.com)
Det er vigtigt at være i stand til at tale om, hvilke fødevarer og drikkevarer der kan have højere mængder sukker i sig, og hvordan man kan træffe de lidt sundere valg.
En af måderne til at træffe sundere valg omkring sukkerholdige drikkevarer er at have juice med en lille smule vand i eller måske ikke have tilsat sukker til dem.Selvom der er mange mennesker, der har sodavand og andre kulsyreholdige drikkevarer, er det, desværre, disse drikkevarer har et element af surhed.Surhed er de faktiske bobler og kulsyre i sodavand.Dette sure miljø er det, der desværre kan gøre tanden bedre i stand og med større risiko for at få et hulrum.
Kina Oral Hygiene Care Dental Floss Picks fabrik og producenter |Chenjie (puretoothbrush.com)
Jo længere tid, den kulsyreholdige drik med syre eller sukker er på tanden uden at blive børstet væk eller renset på anden måde, jo større er chancen for at udvikle et hulrum.Vi lever i en verden, hvor der er mange forskellige valg, du kan træffe om de fødevarer, du og dine børn måtte have.
Det er vigtigt at kunne forstå, hvad nogle af konsekvenserne kan være for disse.
At have fødevarer, der er hårdere, mere klæbrig, sejere, såsom hårdt slik og andre ting, der er meget søde, sætter vores tænder i øget risiko for at udvikle og lave huller, eller endda, desværre, at knække tænder.
Det er meget vigtigt for børn, især dem i yngre aldre, der kan få tænder, kun at spise mad eller ting, der er passende til tænder.
En anden vigtig ting at huske på, når vi spiser tyggere eller mere klæbrig mad, er, at vi vil sikre os, at vi skyller med vand eller børster vores tænder lige bagefter.
Et andet vigtigt emne inden for selve diskussionen om kost er at have en eller anden form for valg omkring modermælk til spædbørn.Det er meget sundt og anbefalet af mange organisationer inden for læge- og tandlægefaget for børn og spædbørn at få modermælk op til den rette alder.
Opdateret video:https://youtube.com/shorts/4z1fwOK_wjQ?feature=share
Indlægstid: 13-apr-2023